12 лечебных свойств меда, которые стоит знать — 24 Канал

Мед – это не только вкусное лакомство, но и наш помощник в устранении многих проблем со здоровьем. Его можно использовать как в кулинарных целях, так и оздоравливающих.

Однако имейте в виду, что мед нельзя употреблять детям до года и тем, у кого на него аллергия. И помните, что он служит не главным, а вспомогательным средством лечения.

В Life Script рассказали о 12 лечебных свойствах меда, которые стоит знать.

1. Лечение акне

Медовая маска поможет вам избавиться от застойных пятен и покраснений на лице. Для ее приготовления тщательно смешайте 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку оливкового масла. Нанесите массу на лицо, а через 20 минут смойте теплой водой.

Мед очистит ваши поры на лице от загрязнений и придаст коже отдохнувший вид.

2. Лечение ГЭРБ

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) – это воспаление пищевода, сопровождающееся изжогой. Однако мед способен нормализовать повышенную кислотность желудка.

А чтобы смягчить и восстановить слизистую оболочку пищевода, принимайте по 1 чайной ложке (5 мл) меда за час до приема еды дважды в день.

3. Лечение стоматита

Мед действительно облегчает симптомы стоматита, помогая справиться с небольшими воспалениями.

Только смочите вату водой и протрите ею язвы во рту. Затем сухой ватной палочкой нанесите на них немного меда. Повторяйте процедуру несколько раз в день.

4. Лечение экземы и себорейного дерматита

Экзема приводит к уплотнениям кожи, покраснению, зуду и, как следствие, может вызвать кровоточивость ран. При себорейном дерматите эти же симптомы проявляются на лице и голове.

Чтобы облегчить симптомы заболевания, ежедневно накладывайте повязку с медом на место поражения и необходимо оставить ее на три часа.

5. Лечение кашля

В 200 г теплой воды размешайте ½ чайной ложки растворимого кофе и меньше половины чайной ложки меда. Принимайте три раза в день. Знайте, что мед смягчает боль в горле и избавляет его от раздражения. А кофеин расширяет бронхи, тем самым облегчая дыхание.

6. Лечение гриппа

Мед также поможет облегчить симптомы гриппа. Если вы заболели, съедайте по 1 столовой ложке меда каждые три часа. А чай с медом поможет в борьбе с вирусами и укрепит иммунитет.

7. Лечение бессонницы

Молоко содержит мелатонин и триптофан, которые обладают успокаивающими свойствами и нормализуют сон. А мед стимулирует выработку инсулина, помогающего триптофану быстрее попасть в мозг.

Для улучшения сна, растворите 1 столовую ложку меда в стакане теплого молока. Этот напиток поможет вам заснуть. Для вкуса можно добавить туда ваниль или корицу.

8. Лечение порезов и царапин

Мед обладает антибактериальными свойствами благодаря белку под названием дефенсин-1. Этот белок является частью иммунной системы пчел. Так мед обезвоживает и уничтожает бактерии.

Поэтому накладывайте на порез или царапину повязку с медом. Это обусловит заражения.

9. Лечение геморроя

Сделайте мазь из 1 чайной ложки меда, 50 мл оливкового масла и 50 г пчелиного воска. Нанесите ее на марлевый тампон и прикладывать его к больному месту дважды в день. Это уменьшит боль, кровотечение и раздражение.

10. Лечение простого герпеса

Чтобы вылечить простуду на губах, четыре раза в день накладывайте повязку, пропитанную медом.

11. Лечение обветренных губ

Используйте мед в качестве скраба для губ. Он имеет смягчающий и увлажняющий эффект.

12. Восстановление сил после занятий спортом

Мед также нормализует уровень сахара в крови после занятий спортом. Если принимать его во время тренировки, то это даже может улучшить спортивные результаты.