Исходное положение

На следующий день занятия продолжают тем же порядком. В основном упражнения проделываются лежа, однако в отдельных случаях больному разрешается на короткое время сесть в постели. Массаж распространяют на область позвоночника. В сидячем положении разрешается выполнять упражнение на тренировку плечевого сустава. Мышцы шеи отрабатывают наклонами и вращением головы. Добавляют не-сколько упражнений для нижних конечностей. Примерный комплекс упражнений, применяемых на второй день после операции. Проводят облегченный мягкий массаж оперированной стороны тела и плечевого пояса. Больной принимает в постели правильное положение, контролируя его сам или с помощью медицинского персонала. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела: руку на здоровой стороне тела поднять вверх (вдох), опустить на место (выдох), то же самое проделать рукой на оперированной стороне (динамическое дыхание). Повторить 2-3 раза. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела; вращать головой попеременно вправо и влево. Повторить 2-3 раза. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела; согнуть левую ногу, поставив ступню на постель, вытянуть ногу. То же проделать правой ногой. Повторить I 2-3 раза. Исходное положение — лежа на спине с согнутыми ногами (под коленями валик); скрестить на груди руки, положив их на плечи; выполняется диафрагмальное дыхание, при этом инструктор, надавливая на нижнюю часть грудной клетки, помогает больному сделать максимально полный выдох. Повторить 4-6 раз. Исходное положение — лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела и свободно лежат на постели; повороты рук наружу и внутрь. Повторить 3-4 раза.