Каблук Томаса в детской обуви и его влияние
Каблуком Томаса называют модифицированный каблук с удлинением во внутренней части подошвы. Продуманная конструкция такого каблука способствует равномерному распределению нагрузки тела на всю стопу, поддерживая ее посередине. Кроме этого внутреннее удлинение каблука укрепляет подошву под внутренним сводом стопы.
В то время как стандартный каблук направлен лишь на поддержку стопы в зоне пятки, каблук Томаса помогает поддерживать внутренний подъем стопы, не давая ей заваливаться вовнутрь или наружу во время ходьбы.
Основные элементы ортопедической подошвы
- Перекат носочной части – необходим для предотвращения травм носка, запинаний во время ходьбы;
- Каблук – не дает падать назад, способствует удержанию равновесия;
- Скошенный каблук – предотвращает продавливание подошвы под супинатором или стелькой;
- Протектор – улучшает сцепление подошвы с поверхностью;
- Гибкость – гибкая подошва обеспечивает правильную реакцию стоп на любые движения.
Ортопедическая обувь с каблуком Томаса подходит как детям, так и взрослым. Детская обувь с таким каблуком помогает правильно формировать стопу, предотвращая развитие плоскостопия, а также выворачивание стопы вовнутрь или наружу. Для взрослых такая обувь является отличной профилактикой ортопедических заболеваний, болей в суставах и связках, связанных с продолжительным нахождением на ногах.
Преимущества каблука Томаса
Ортопедический каблук одновременно выполняет несколько важных функций:
- Обеспечивает оптимальную амортизацию, снижая нагрузку на позвоночник и суставы во время ходьбы, пробежки или прыжков;
- Обеспечивает опорную поддержку внутреннего свода стоп;
- Помогает тренировать мышцы для их стимуляции подтягиваться и формировать стопу в ортопедически правильный свод;
- Помогает равномерно распределить нагрузку массы тела на стопы, связки и мышцы ног;
- Является профилактикой образования варусной и вальгусной стопы;
- Предотвращает неправильную опору стопы на внутреннюю часть подошвы, что позволяет исправлять и предотвращать нарушения осанки.
Мягкий контакт стопы с поверхностью
При каждом шаге на пятку приходится большая ударная нагрузка. Для смягчения ударов, возникающих при ходьбе, беге или прыжках, необходима правильная ортопедическая обувь. Конструкция каблука Томаса делает контакт стопы с любым типом поверхности более мягким, безопасным для суставов и безболезненным. Более продвинутая амортизация позволяет избавиться от чувства усталости ног при длительных прогулках, защищает голеностопный отдел от микротравм и повреждений.
Правильное распределение нагрузки
Особенность формы каблука Томаса играет непосредственную роль при равномерном распределении нагрузки на стопы. Дополнительное удлинение во внутренней части увеличивает площадь контактирующей с полом подошвы. Благодаря этому на каждый отдельный участок стопы нагрузка снижается, равномерно распределяясь по всей ее поверхности.
Предотвращение ортопедической деформации
Каблук Томаса имеет ассиметричную конструкцию, не позволяющую ступне заваливаться наружу или вовнутрь. Частыми причинами неправильной постановки стоп является варусная и вальгусная деформация. Для профилактики подобных ортопедических нарушений нет ничего лучше ношения обуви с таким каблуком. Он гарантирует оптимальную правильную поддержку, не позволит стопе заваливаться в разные стороны. Обувь с таким каблуком очень полезно носить как детям, так и взрослым с генетической предрасположенностью к подобным заболеваниям стоп.