Как научить своего ребенка чистить зубы правильно?

Еще до того, как начать учить своего ребенка чистить зубы, нужно убедиться, что вы сами делаете это правильно. Сейчас все знают, сколь высоки цены на стоматологию, поэтому лучше самому заботиться о своих зубах и делать это правильно, чтобы специалисту оставить минимум работы с вашими зубами.

Итак, прежде всего, нужно запомнить, что чистить зубы необходимо не до, а после приема пищи, чтобы удалять все оставшиеся частички еды в зубах и между зубов. В Европе уже давно распространена практика ношения с собой на работу зубной щетки и пасты, чтобы сразу после приема пищи можно было почистить зубы. Как вариант, можно использовать жевательную резинку, она поможет очистить зубы. Для этого жевать ее необходимо примерно 10 минут после приема пищи. Бесконечно жевать ее нельзя, прежде всего, из-за того, что это вредно для желудка. Жевательная резинка полезна, если ей не злоупотреблять, поэтому не стоит забывать об этом.

Что касается возраста, в котором нужно приучать ребенка регулярно чистить зубы, то здесь сложно ответить однозначно, так как специалисты дают разные советы. Одни считают, что приучать к чистке зубов ребенка нужно сразу же, как эти самые зубы у него появляются. А вот другие высказывают мнение о том, что начинать знакомство с пастой и зубной щеткой ребенок должен лишь после двух лет.

Если вы остановились на первом варианте, то сначала вам будет нужно использовать для очищения зубов ватную салфетку и обычную кипяченую воду. При желании можно купить специальную щетку, которая надевается на палец.

В один год ребенка уже можно приучать к использованию зубной пасты, но выдавливать ее нужно будет совсем немного. Пасты со фтором нужно будет исключить. Подбирать зубную щетку для ребенка нелегко, но самое главное – это чтобы она была небольшой, не жесткой, а менять ее нужно раз в три месяца.