Максимальный подъем

Лечебной физкультурой в рамках отдельных ступеней режима больные занимаются в соответствии с заключением врача. При режиме I ступени: упражнения в постели; иногда им предшествует массаж конечностей, цель которого — предупреждение мышечных контрактур. Больные, перенесшие хирургическую операцию, проделывают специальные восстановительные упражнения. При режиме II ступени: упражнения проделываются в основном сидя или стоя, больные прогуливаются по палате и в коридоре. — При режиме III ступени: вводятся занятия основной гимнастикой по группам; практикуются в основном простые, доступные упражнения, темп которых вначале медленный, затем постепенно нарастает. Занятия разнообразят не требующими резких движений подвижными играми, продолжающимися 5-1.0 мин. В течение первых 2 нед занятия лечебной гимнастикой проводят раз в день, затем по 2 раза в день. Каждое занятие продолжительностью 15-20 мин. Больным в обязательном порядке предписываются ежедневные прогулки в течение 20-45 мин. При режиме IV ступени: лечебная гимнастика характеризуется более сложными упражнениями и ускорением темпа их выполнения. Сокращаются перерывы между отдельными упражнениями. Гимнастика дополняется упражнениями с различными предметами, короткими пробежками и бросанием мяча. Продолжительность занятия 20-30 мин. Обязательны ежедневные часовые прогулки. При режиме V ступени: интенсивность физических упражнений продолжает наращиваться. Упражнения выполняются не только с предметами, но и на гимнастических снарядах. Все чаще организуются спортивные игры (волейбол и др.), которые продолжаются 25-30 мин. Ежедневно больные должны совершать прогулки в течение IV2 ч. При лечебном режиме III, IV и V ступеней послеобеденные занятия гимнастикой сокращаются до 3-4-минутной разминки, после которой начинаются подвижные и спортивные игры (волейбол, бадминтон и др.), продолжающиеся столько же времени, сколько уходит на утренние занятия гимнастикой.