Масаж спины

  Общий массаж – более предпочтительный, чем местный. Он занимает 1 – 1,5 часа, клиент перед процедурой должен быть раздетым и лежать на животе.

Массаж спины – самая трудоемкая часть работы специалиста. Его задача – хорошо прогреть мышцы и усилить движения, массируя по ходу волокон.

Позвоночник состоит из 33-34 позвонка, соединенных хрящевыми дисками. Массировать не рекомендуется.

Лопатки
Наиболее напряженный участок спины вследствие большого количества примыкающих мышц. Массируются с усилием.Спинной мозг – внутренность позвоночника, осуществляющая иннервацию организма нервными волокнами. Положительное влияние на нервную систему производит массаж спины вдоль позвоночника.

Крестец и копчик – сросшиеся внизу позвоночника позвонки, массируются с усилием, если не были травмированы.

Почки
Находятся в брюшной полости — ее заднебоковой части. Ягодицы – мышцы таза, несущие большую нагрузку, массируются с усилием.

Массаж позвоночника делается при ровном и глубоком дыхании аккуратными раскачиваниями туловища клиента. После раскачиваний спина разогревается поглаживаниями вдоль позвоночника. Далее следует легкое растирание широкими круговыми движениями до плеч и обратно. Следующие движения – нажатия вдоль позвоночника указательным и средним пальцами; движения попеременные – обеими руками, направление – вверх к шее и вниз к пояснице. Далее давящими перемещениями ладоней обеих рук массируется другой бок – от ягодиц к шее и обратно, не прерывая контакта со спиной.

Затем следует прогрев мышечных волокон стремительными перемещениями ладоней от ягодицы к плечу и обратно, сохраняя темп. При самом массировании одна ладонь жмет на мягкие ткани, другая их прихватывает. Усиливая воздействие, массируйте от ягодицы вдоль бока спины к плечам. Массируйте шею, ослабив напряжение, и вовзращайтесь к ягодице.