Обеспечение статики туловища

Обеспечение статики туловища. Чтобы придать своему телу правильное положение, больной должен иметь представление о том, как это делается. Поэтому нужно указать ему на вспомогательные точки, по которым он сможет контролировать правильное положение тела при стоянии, сидении и лежании. Первоначально такой контроль осуществляется перед зеркалом. Вспомогательные точки: нос, пупок, точки сведения коленей и ступней. Больной соединяет их воображаемой вертикальной линией. Мочки ушей, крайние точки плеч и симметричные точки на боках соединяются воображаемыми горизонтальными линиями, которые пересекаются посередине воображаемой вертикальной линией/Больному следует объяснить, что мочка уха на каждой стороне должна находиться на одинаковом расстоянии от плеча, симметричные точки на боках должны быть одинаково удалены от перпендикуляров, опущенных с каждого плеча. Все это надо разъяснить больному наглядно, чтобы ему действительно все стало ясно и чтобы он легко мог принять правильное положение. Для сохранения нормального положения тела или для его исправления в случае искривления позвоночника следует тренировать и укреплять прежде всего мышцы шеи, плечевого пояса и позвоночника. Больного обучают пересаживаться с одного седалищного бугра на другой, двигаясь плечами, одновременно и попеременно передвигать голову и плечо вправо и влево, по-разному выполнять наклоны и перемещения корпуса. Мышцы спины упражняют сидя или стоя таким образом, чтобы при наклоне лопатки приподнимались и сходились к средней вертикальной линии. Если позволяет общее состояние, то аналогичные упражнения больные проделывают лежа на животе. Чрезвычайно важно, чтобы в процессе упражнения больные правильно и спокойно дышали.