Почему болит поясница у женщин

Большие физические нагрузки очень часто вызывают боли в пояснице, при поднятии тяжелых предметов, при работе, которая сопровождается большим количеством наклонов. Боли в пояснице могут возникнуть после энергичных физических упражнений, что зачастую происходит с любительницами фитнеса, не рассчитавших необходимую величину нагрузок. В наше время очень много видов спорта, в которых принимают участие женщины, что чревато для них определенными последствиями, такими как хронические боли в пояснице, которые преследуют постоянно, не смотря на многолетние тренировки.

Но, поясница может заболеть и при недостаточных физических нагрузках на организм или их отсутствии. Ведение малоподвижного образа жизни провоцирует возникновение нарушения кровообращения поясничного отдела. Работая за компьютером, или занимаясь рукоделием, которое требует неподвижного пребывания в сидячей позе, для позвоночника не могут быть полезными, так как во время таких занятий, мало кто сидит правильно. Зачастую болям в пояснице подвержены жительницы городов, которые ведут спокойный образ жизни с минимальными нагрузками в зимнее время, а с наступлением весенних дней, первый выезд на свой дачный участок завершается болями в пояснице.

Наиболее безобидной причиной возникновения болей в поясничном отделе является переохлаждение. Модницы, которые любят носить юбки или брюки, у которых занижена талия, подвергаются риску почувствовать боль в пояснице после прогулок на холоде. Но, застудить поясницу можно и в жаркое время года, когда выполнять какие либо работы в помещении, где работает кондиционер. Более полная информация предоставлена на сайте http://osteocure.ru.

Если у женщины имеется какое либо хроническое заболевание позвоночника или нервных окончаний, которые находятся в зоне поясницы, то это так же может быть причиной появления болей. В случае, если начались боли в поясничном отделе с обеих сторон, это сигнализирует о возможных проблемах с яичниками или почками. Имеющиеся гинекологические болезни тоже могут быть следствием дискомфорта поясницы.