Причины появления целлюлита

Целлюлит – огромная проблема для многих женщин. «Апельсиновая корка», которая просто отравляет всю жизнь, а разговоры о ней занимают четверть разговоров с подругами.

Существует огромное количество методик борьбы с ним, куча кремов, скрабов и несчетное количество салонных процедур. И все-таки, кажется, женщин страдающих от этого «недуга» становится все больше.

Есть много мифов о целлюлите. И самый распространенный, что от него страдают только полненькие девушки и женщины. Но на самом деле даже худышки подвержены целлюлиту.

Что же такое этот самый целлюлит? Специалисты определяют его так: целлюлит («липодистрофия» или «липосклероз») — это структурные изменения, происходящие в подкожно-жировом слое, вследствие которых ухудшается микроциркуляция и отток лимфы. Кстати, многие врачи не относят целлюлит к болезням.

Причиной целлюлита является снижение метаболических процессов в подкожно-жировом слое или ухудшение микроциркуляции крови. Проще говоря, отходы жизнедеятельности клетки оказываются «запертыми» внутри, тогда как должны выводиться наружу.

Со временем такие клетки скапливаются, что еще больше ухудшает циркуляцию крови и отток лимфы, плюс это притягивает жидкость, отсюда отеки в зонах, подверженных целлюлиту.

Все что нарушает нормальный обмен веществ и является основной причиной целлюлита: малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы, алкоголь и сигареты, ношение высоких каблуков и стесняющей одежды.

Целлюлит может вызвать и нарушение баланса половых гормонов женщины. Это приводит к задержке воды в организме, что в значительной мере снижает кровообращение. Поэтому целлюлит часто появляется в период изменения гормонального фона.

Снижение нормального обмена веществ часто происходит у женщин страдающих болезнью щитовидной железы или надпочечников, а также сахарным диабетом.

Еще один определяющий фактор, провоцирующим развитие целлюлита — возраст. С годами организм начинает «работать» медленнее: ухудшается кровообращение, снижается обмен веществ.

Не стоит забывать и про наследственную предрасположенность. Если у женщины целлюлит, очень вероятно, что и ее дочь унаследует эту болезнь.

И все-таки, как и любую болезнь, целлюлит легче предотвратить, чем бороться с ним. Регулярно занимайтесь фитнесом, сбалансировано питайтесь, следите за своим весом и, главное, любите себя такой, какая вы есть.