Строение кожи и семь способов влияния стресса на внешний вид
В наши дни существует множество великолепных линий косметических средств, которые творят чудеса с большинством людей, и я все реже сталкиваюсь с проблемами кожи, вызванными средствами по уходу за ней. Однако я нередко наблюдаю проблемы, вызванные стрессом. Когда я вижу разбушевавшиеся угри на лице пациентки, которая едва ли была вообще знакома с ними в прошлом, я сразу же понимаю, что прыщи — лишь симптом, но не сама проблема, поэтому за один прием ее не решить. У женщин серьезное воздействие стресса может проявиться и во внезапном выпадений волос. А порой я слышу такие жалобы: «На прошлой неделе этой морщины у меня не было!», «За последние три месяца я постарела на десять лет». Пользуясь моими простыми и выполнимыми советами и подсказками, они сами устанавливают взаимозависимость и понимают, что стресс, бессонница и тревога разрушают их внешность, ускоряют старение и, вполне возможно, готовят почву для депрессии.
Когда осознаешь, что все происходящее в мозге напрямую влияет на нашу внешность, испытываешь огромное удивление. Правда, есть и еще один невероятный факт: все, что происходит в нашей коже, тоже имеет гигантское значение само по себе. Наши мозг и кожа словно близнецы, они во многом очень похожи. Современная наука открывает их особые взаимоотношения, и они почти равносильны чуду. Что ж, давайте познакомимся с нашей кожей.