Успешное кормление грудью

Стоит малышу появиться на свет, сразу же возникает вопрос: наедается ли ребенок исключительно маминым молоком? И на всем протяжении грудного вскармливания большинство женщин переживает о том, не голодный ли ребенок и съедает ли он положенную норму.

Как это проверить?Для начала проведите тест на количество мочеиспусканий в сутки. Их должно быть больше 8. Можно контролировать прирост веса ребенка за определенный промежуток времени. Но не мучайте себя и его, не взвешивайтесь каждый день. Достаточно раза в неделю. И учтите, что вес ребенок может набирать неравномерно. Если вы увидите, что за неделю он набрал мало, не торопитесь докормить его смесью. Это вы всегда успеете сделать.Если молока на самом деле не хватает, то следует принять меры к увеличению его выработки. Это переход на режим свободного вскармливания с частым прикладыванием ребенка к груди. Не забывайте и о ночных кормлениях. Кормите малыша из обеих грудей по очереди. Можно пить лактогонные чаи из аниса, мелиссы, галеги, крапивы, укропа, но соблюдайте осторожность, если ваш ребенок склонен к аллергическим реакциям. В целом употребляйте в сутки около 2 литров жидкости, обязательно на первое ешьте суп. Старайтесь меньше нервничать, больше спать и гулять. И настройтесь на долгое и успешное грудное вскармливание!