В ожидании чуда

Думаю, даже самые заядлые консерваторы, а точнее, консерваторши, узнав о беременности, пересматривают свою жизнь и изменяют кое-что из ежедневного уклада. Это могут быть и бытовые мелочи, и совсем уж кардинальные изменения. Например, одна моя подруга, курившая еще со школы и наотрез отказывавшаяся перестать дымить, в раз поборола никотиновую зависимость. Другая, абсолютно неспортивная, стала супер-спортивной будущей мамочкой. Третья, самая настоящая сова, теперь соблюдает режим и ложится спать ровно в 10. Она еще и мужа приучила к такому распорядку.

Что касается меня, в моей жизни произошли вот такие изменения:

• Я забыла о существовании маршруток и стараюсь как можно больше ходить пешком. Верю, что пешие прогулки пойдут на пользу и малышу, и мне самой.

• Перестала есть сладкое (вообще) и мучное (только злаковый хлеб). А то из беременной в бегемотика превратиться недолго.

• Заставляю мужа покупать свежие фрукты и овощи, грецкие орехи и свежий деревенский творог. Не ленюсь каждый день делать свежевыжатые соки.

• Заставляю себя не нервничать из-за рабочих моментов. Вообще.

• Пошла в бассейн. Вода очень успокаивает.

• Записалась на йогу для беременных. Занятия нравятся.

• До режима я пока морально не доросла, но засыпать и просыпаться стараюсь примерно в одно и то же время.

• Стараюсь не срываться на мужа. Я вижу, что он ждет и волнуется не меньше меня.

• Каждый день перед сном глажу животик и говорю малышу что-то ласковое.