Выбираем вид тренировок по знаку зодиака

По зодиакальному гороскопу каждый его знак подчиняется определенной стихии. Стихия влияет на характер и даже предпочтения представителей различных знаков. Именно этим обосновано, то, что правильно выбрать для себя род тренировок можно, обратившись к зодиакальному гороскопу.

Какие тренировки выбрать огненным знакам (Овну, Льву и Стрельцу)

Представители огненной стихии очень энергичные люди. Астрологи рекомендуют им обратить внимание на командные виды спортивных тренировок. Командные игры помогут быть в тонусе, как в физическом, так и психологическом. Огненным знакам, важно занимаясь спортом активно общаться с окружающими. Им можно выбирать баскетбол, волейбол и другие командные игры, аэробику, велосипедные прогулки и катание на роликовых коньках.

Если представители Огня не растрачивают свою энергию, это может привести к усугублению вредных привычек. Выбирая спокойные виды тренировок, в которых предполагается уединением и медитацией, огненные знаки могут столкнуться с головными болями и даже впасть в депрессию.

Какие виды тренировок выбрать знакам Земли (Тельцу, Деве и Козерогу)

Обычно представители земных знаков отличаются хорошим здоровьем. Однако если присутствуют вредные привычки, то они сильно бьют по здоровью и фигуре. Астрологи утверждают, что у знаков Земли замедлен обмен веществ. Поэтому им рекомендуют заниматься лыжным спортом и велоспортом, постоянно совершать пешие прогулки. Если требуется убрать лишний вес, придется значительно пересмотреть рацион, исключив из него полностью продукты, содержащие простые углеводы.

Тренировки земных знаков должны быть интенсивными. Хорошо для Тельцов, Дев и Козерогов подходят: легкая атлетика, гимнастика, конный спорт, фигурное катание и танцы.

Какие виды тренировок выбрать воздушным знакам (Близнецам, Весам и Водолеям)

Состояние здоровья и физическая форма воздушных знаков напрямую зависит от их эмоционального состояния. Представителям Воздуха необходимы новые идеи и интересное общение. Если воздушных знаков одолевает стресс, то это может привести к бессоннице, и депрессивному состоянию. Танцы помогут снять психологическое напряжение. Близнецам, Весам и Водолеям необходимо разнообразие во всем иначе им становится скучно. Хорошо если каждую неделю меняется род тренировок. Астрологи рекомендуют обратить внимание на те виды фитнеса, в которых предполагается и умственная деятельность, например, йога или тай тзи. Отлично этим знакам зодиака подходят тренировки, проходящие на свежем воздухе – бадминтон, фризби и спидминтон.

Какие виды тренировок выбрать знакам Воды (Ракам, Скорпионам и Рыбам)