Женская депрессия после родов

В период после родов женщины не редко подвержены психическим расстройствам, которые чаще всего называют послеродовой депрессией.

Выражается это состояние в беспричинной агрессии и возбужденном состоянии. Молодая мама может беспричинно лить слезы, нервничать без повода, а иногда очень сильно раздражаться поведением ребенка.
Нередко в этот период женщина теряет сексуальный интерес к своему мужчине, но не стоит беспокоиться, просто найдите нужны слова и объясните любимому в чем дело, он обязательно вас поймет и подождет, когда у вас все станет на свои места.

Старшее поколение любит повторять, что во времена их молодости они со всеми трудностями справлялись сами, и никто им не помогал, но это не так. Если хорошенько покопаться в прошлом, то вы наверняка наткнетесь на «след» доброй соседки, которая могла посидеть с маленьким ребенком или обнаружите наличие бабушек и дедушек, которые с удовольствием брали на себя роль дополнительных воспитателей. Главное не забывайте напоминать, что ваше состояние это временное явление, и вы просто находитесь на эмоциональном пике, связанном с вашим нынешним состоянием.

Не удивительно, что в период после рождения малыша, вы не успеваете справляться со всеми домашними обязанностями и просто напросто устаете и не высыпаетесь. Быть матерью – это тяжелый труд, а малыш забирает на себя массу энергии, плюс вам приходится контролировать ваше питание и отказаться от любимых острых и жареных продуктов и прочих лакомств, любой ваш неверный шаг моментально отражается на здоровье малыша и он начинает капризничать из-за болей в животике.

Дополнительно ко всем прочим расстройствам женщина недовольна своим внешним видом.

Лишние килограммы, отекшее лицо и подтекание из груди молока, обвисший живот и болезненные ощущение от незаживших еще разрывов по-женски. Но не стоит зацикливаться на этих проблемах, со временем все станет на свои места, и вы снова сможете обрести былую красоту.

Эмоциональное состояние женщины после родов, как правило, это привычное явление, обращаться за помощью к доктору необходимо в случае, если ваша раздражительность угрожает здоровью ребенка, и вы сгоняете свои эмоции на крошечном малыше и готовы его ударить. Если вам поможет задушевный разговор с подругой, то лучше как можно чаще выговаривайтесь и найдите для себя отдушину.